Balığın Faydaları


• Balıkta başta fosfor olmak üzere, iyot, demir ve kalsiyum gibi madensel tuzlar ve A, D ve B on iki vitaminleri bulunur. Bu özellikleriyle balık: 

• Bedene güç ve enerji verir, 

• Zihin yorgunluğunu giderir, 

• Yapısındaki demir sayesinde kan yapar, 

• Balıktaki kalsiyum kemiklerin büyümesini sağlar ve özellikle çocukluk çağlarında gelişmeyi kolaylaştırır, 

• Çok gerekli madensel tuzlardan biri olan iyot, vitaminlerin ve diğer madensel tuzların özümlenmesini sağlar. 
 

Erkeğin Cinsel Gücünü Arttırır, Kadını Güzelleştirir: 

Balıkta bol miktarda fosfor bulunur. Fosfor erkeğin cinsel gücünü arttırır, Çin nüfusunun bir milyarı aşmasının nedenlerinden biri de Çinlilerin balığa düşkün olmalarıdır. Fosfor, öte yandan, kadın cildini de güzelleştirir. Fosforla beslenen kadın aşk elektriği yayar. Bilimsel incelemelere göre, kadının bedeninde erkeği çeken büyüleyen bir aşk ışığı yayılır. Pervane ateşin yöresinde nasıl dönerse erkek de bu ışığın cazibesine kapılır. Fen, kadın bedeninden yayılan aşk elektriğini ve ışığını inceleyip özel feir fotoğraf camına geçirmiş ve ona (N) ya da Charpantier ışığı adını vermiştir. Fosforla beslenen kadınlar daha çok aşk elektriği yayarlar. Balıkta bulunan D vitamini ayrıca kadına döl bereketi sağlar ve onun doğum gücünü arttınr. 
 

Balık Gözün Cilasıdır: 

Balık etinde bulunan A vitamini gözlere kuvvet verir. Çok balık yiyenler yaşlılıklarında bile görme rahatsızlığı çekmezler. 
 

İşte balığın insan vücuduna yararlarından bir kaçı:

1- Balık, protein, D vitamini ve eser elementler açısından mükemmel bir besin kaynağıdır. 
2- İçerdiği fosfor, sülfür, vanadyum gibi mineraller sayesinde büyümeyi ve dokuların iyileşmesini sağlar. 
3- Sağlıklı diş etleri ve diş yapısı oluşmasına yardımcı olur. 
4- Cilt rengini güzelleştirir. 
5- Saçların daha dayanıklı olmasını sağlar. 
6- Bakteriyel enfeksiyonlarda mücadeleye katkıda bulunur. 
7- Kandaki kolesterolü düzenleyici etkisiyle kalp krizinin önlenmesinde önemli rol oynar. 
8- Nişasta ve yağların parçalanarak vücutta kullanılmasına yardım eder. 
9- Eklem sağlığına faydalıdır. 
10- Şeker hastalarının tedavisinde kullanılır. 
11- Depresyon ve şizofreni belirtilerini hafifletir. 
12- Yanık tedavisinde faydası vardır. 
13- Migren hastalarında faydası kanıtlanmıştır. 
14- Glokom (göz içinde basınç artması nedeniyle meydana gelen körlük) tedavisinde faydası vardır.